![\"Martinez_Bild\"](\"http:\/\/encounters-magazine.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2013\/03\/Martinez_Bild1.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Mi camino al yoga empez\u00f3 \u00fanicamente por curiosidad. En M\u00e9xico, de donde soy originaria, escuch\u00e9 por primera vez hablar del yoga por la pr\u00e1ctica que hac\u00eda de esta disciplina milenaria de origen hind\u00fa una primera actriz del cine mexicano y siempre pens\u00e9 que se trataba de algo m\u00edstico.<\/p>\n
Durante muchos a\u00f1os estuve relacionada con el mundo de los medios de comunicaci\u00f3n. Trabaj\u00e9 en televisi\u00f3n en M\u00e9xico y el destino me llev\u00f3 a Nueva York en donde viv\u00ed 13 a\u00f1os. Trabaj\u00e9 para MTV Latino como traductora y talento de voz. Cuando renunci\u00e9 a MTV, tuve tiempo de tomar por primera vez clases de yoga.<\/p>\n
En 1998, despu\u00e9s de un a\u00f1o de practicar el yoga decid\u00ed que era el momento de profundizar y tom\u00e9 parte de un entrenamiento en uno de los ashrams (lugar tradicional para el retiro espiritual) m\u00e1s conocidos de la ciudad de Nueva York, \u201cIntegral Hatha Yoga\u201d. En mi camino en el yoga -a diferencia de la televisi\u00f3n- las cosas fluyeron inmediatamente. A una semana de haberme graduado empec\u00e9 a dar clases. No tengo palabras suficientes para explicar lo que sent\u00ed la primera vez que impart\u00ed una clase. Bueno, tal vez muchas palabras no, pero s\u00ed una sola: AMOR.<\/p>\n
A pesar del gran inter\u00e9s por los medios de comunicaci\u00f3n y los diversos proyectos profesionales que he emprendido en esa \u00e1rea, nunca antes hab\u00eda experimentado tal sentimiento de amor al desarrollar mi trabajo. A pesar de que siempre he tratado de imprimir pasi\u00f3n en las cosas que emprendo, tengo que reconocer que mi trabajo en los medios era \u00fanicamente pensando en m\u00ed y lo que quer\u00eda alcanzar. En yoga fue y es exactamente lo contrario. Nunca se ha tratado de m\u00ed, sino m\u00e1s bien de la gente que viene a mis clases. Mi conciencia es casi nula de ego, como si alguien lo desconectara autom\u00e1ticamente al entrar al shala (sal\u00f3n de pr\u00e1ctica de yoga) desviando mi atenci\u00f3n a cada practicante, sus necesidades y a lo que me expresa a trav\u00e9s de su pr\u00e1ctica, as\u00ed como a la din\u00e1mica que se genera en cada grupo.<\/p>\n
Eso es precisamente lo que m\u00e1s amo de mi trabajo, si es que se le puede llamar trabajo a algo que me proporciona tanto placer. Mi \u00fanico inter\u00e9s es servir a mis estudiantes y compartir con ellos la pr\u00e1ctica milenaria de la yoga y sus importantes ense\u00f1anzas que para m\u00ed son una de las herramientas m\u00e1s poderosas que tenemos en estos d\u00edas para elevar nuestra conciencia, conocernos verdaderamente y llevar una vida m\u00e1s plena y saludable a nivel f\u00edsico, mental y espiritual.<\/p>\n
He tenido la enorme fortuna de contar con GRANDES maestros, tales como Shri K Pattabhi Jois y Sharath Jois. Pattabhi Jois es el fundador del sistema Ashtanga Yoga y Sharath su nieto y sucesor, despu\u00e9s de la muerte de Guruji Pattabhi Jois. Ashtanga es un sistema de secuencias espec\u00edficas de asanas (posturas) ligadas a la respiraci\u00f3n que promueven la purificaci\u00f3n del cuerpo, que se dividen en seis por su grado de dificultad, siendo muy pocas las personas en el mundo que se encuentran autorizadas para impartir las \u00faltimas secuencias. Es un gran HONOR ser la \u00fanica mujer en M\u00e9xico autorizada por la escuela de Pattabhi y Sharath Jois en Mysore, India, para ense\u00f1ar la segunda serie de Ashtanga. <\/p>\n
Con la intenci\u00f3n de continuar promoviendo la ense\u00f1anza tradicional de la Ashtanga, fund\u00e9 el Ashtanga Yoga M\u00e9xico Institute, el cual dirijo, y a partir del cual se ha creado una importante red para la realizaci\u00f3n de talleres, cursos e intercambio de ideas y experiencias entre personas de diversas nacionalidades, religiones, edades y profesiones pero que compartimos el mismo fin e inter\u00e9s de practicar yoga y utilizar esta herramienta para mejorar nuestra calidad de vida en todos los sentidos y nuestro entorno. Adem\u00e1s de los m\u00faltiples beneficios que me aporta mi pr\u00e1ctica personal, Ashtanga me ha llevado a viajar por el mundo a compartir esta bella disciplina por lugares como Nueva York, Miami, Philadelphia, Frankfurt, Per\u00fa, Israel, el sur de Texas y M\u00e9xico, desde luego.<\/p>\n
Concluyo as\u00ed: El dolor en el coraz\u00f3n que signific\u00f3 para m\u00ed renunciar a MTV se convirti\u00f3 en el inicio del mayor de mis amores.<\/p>\n